Also: изучить вопрос про талию. Где-то пишут, что обруч хорошо, где-то, что вредит внутренним органам. Где-то, что мышцы качать нельзя, т.к. от них талия только увеличится, мышцы вырастут, жир не сгонится. Где-то, что наоборот надо.

Почитаю после диплома, т.е. надеюсь, завтра.