[MyMinds]

Снова пирожки(
Физ.нагрузки: немного упражнений из списка для талии, немного походила под кино, немного памп ит ап, и минут 30 программы гибкая сила

Всякий раз, когда я что-то ем или пью, я про себя как молитву повторяю описание идеальной фигуры и представляю себя в этом образе.

суп
мясо
картофельное пюре
+2 яблока